重量训练是运动健康类软件，这款软件是专门给用户针对健身打造的服务工具，可以通过平台去记录下自己的健身结果，而且软件也能够去设置一个专属的健身计划，给用户推荐了多种不同的健身课程，这样的功能显得十分的便利，满足了很多用户的健身需求。

重量训练app特色：

1.操作没有任何繁琐的设计，不需要学习就可以轻松上手。

2.适用范围特别广泛，不管是初学者，还是想进行重量训练或者减肥减脂的小伙伴们都可以使用的。

3.所有训练的过程都会帮助你记录下来，激励大家坚持锻炼，从而更好的保养自己的身体。

重量训练app亮点：

1.针对不同的肌肉群有不同的练习清单，并且还配图配文字，让小伙伴们更直观的看到训练的所有过程，练习起来更加的方便快捷。

2.使用时间是非常灵活的，没有任何限制条件，不管你是在家里还是办公室，都可以打开平台来锻炼的，让大家用水平花的时间完成每天的运动量。

3.软件服务十分优质，还在不断的更新优化，让大家的使用手感是非常舒适的。